頭痛に｜立川 健康スタジオ15/3/3
こんにちは、立川の健康スタジオです。 今日はまた寒さが戻ってきてしましました。 明日は、気温がぐっとあがるそうです。 花粉も心配ですが、この季節の変わり目は寒暖差で体調を崩すことがよくあります。 このようなときは頭痛が起 […]
花粉｜立川 健康スタジオ｜15/2/23
こんにちは、立川の健康スタジオです。 今日は春のように暖かいですね。 天気があまりよくないのが残念ですが・・・。 昨日は東京マラソンが行われました。 防犯上いろいろと心配されましたが無事に開催されてよかった […]
救護｜15/2/17
こんにちは、立川の健康スタジオです。 今日は朝から雪が舞っていて非常に寒い日となっています。 この前の日曜日に青梅マラソンが開催されました。 今日の新聞に出ていましたが、３０ｋｍの部に参加していた男性がゴー […]
目の奥の痛み｜15/2/10
こんにちは、立川の健康スタジオです。 昨日までの異常なくらいの寒さが少し和らぎ、日があたるところでは少しの暖かさも感じますね。 以前にも書いたようにパソコンやスマートフォンを使っていると目が疲れます。 この […]
免疫力｜立川 整体・足裏マッサージの健康スタジオ15/2/5
こんにちは、立川の健康スタジオです。 今日は朝から雪が降っていて、寒いですね～。 夜まで降るみたいですから、積もらないことを願います。 当たり前ですけど、真冬ですので厳しい寒さが続いています。 こんなときにちょっと油断す […]
足のむくみには 15/2/2
こんにちは、立川の健康スタジオです。 今日もいい天気で富士山がきれいに見えました。 最近、足のむくみが気になるという方が多くいらっしゃいます。 当店のコースでいうと足裏コースかふくらはぎオイルコースで足の筋肉をほぐし 血 […]
腰痛｜立川 健康スタジオより15/1/13
こんにちは、立川の健康スタジオです。 正月休みあけからの３連休が終わり、そろそろ日常が戻ってきた感じでしょうか。 休んでいた身体を急に動かしたり、年末年始の疲労がたまった状態の時にちょっとした刺激で 腰に激痛が走ることが […]
目の疲れと頭痛｜15/1/9
こんにちは、立川の健康スタジオです。 今日も立川はいい天気です。 電車の中からは富士山がきれいに見えましたね。 遠くをみると目が安らぐのがわかります。 最近は、電車の中では、本を見るよりもスマートフォンや携帯電話、携帯ゲ […]