体のこと
新年度始まりました

こんにちは、立川の健康スタジオです。 新年度になりました。   年度が新しくなると、多かれ少なかれ生活に変化が訪れますね。   変化というものは身体や心にストレスがかかります。 良い方向に行く場合、あ […]

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アロマ
花粉が飛んでます

こんにちは、立川の健康スタジオです。 3月も半ばに差し掛かりましたが、まだ寒いです。 明日あたりから少しずつ暖かくなるみたいですが・・・ 今日は、久しぶりにいい天気になりましたが、風がすごく強いため、花粉が非常に多く飛ん […]

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未分類
健康スタジオをまだご利用していない方に

こんにちは、立川の健康スタジオです。 12月も10日が過ぎ、いよいよ慌ただしくなってきましたね。 立川はららぽーともオープンし、ますます渋滞が増えそうです。   年末でお忙しい方も多いと思われます。 疲れやコリ […]

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足裏・足つぼ
足裏コースにふくらはぎメインのコースが

こんにちは、立川の健康スタジオです。 11月も残り少しとなりました。 急に冬のような寒さになり、身体が縮こまってしまいますね。 手足の冷たさを感じます。   足の冷えには、足裏マッサージで末端から温めていくこと […]

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体のこと
足裏コースがちょっと改良されました

こんにちは、立川の健康スタジオです。 朝晩がだんだんと冷えてくるようになってきました。 気温の変化で体調など崩していませんか? 季節の変化でなんだか体調がすぐれないとか、身体がだるいように感じる時は、全身をほぐして調整し […]

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体のこと
足裏マッサージ(リフレクソロジー)

こんにちは、立川の健康スタジオです。 シルバーウィークも終わり、通常の日々が戻ってきました。 連休が終わったとたんに雨が降り、気温もぐっと下がってきました。 季節の変わり目の気温・気圧の変化で体調を崩しやすくなりますので […]

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未分類
お盆の営業について(看板の電気も)

こんにちは、立川の健康スタジオです。 猛暑日が続きますね~。 いつまでこの暑さは続くのでしょうか。 整体・足裏マッサージで暑さと冷房でおかしくなった身体をリフレッシュさせましょう♪ 健康スタジオは、お盆の間も通常通り営業 […]

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体のこと
熱中症にご注意を

こんにちは、立川の健康スタジオです。 毎日暑すぎる日が続きますね。 湿度が高くまとわりつくような暑さです。   湿度が高いと汗が出にくくなり、体温調節が難しくなります。 そうなると熱中症にもなりやすくなりますの […]

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立川のこと
立川ひと涼みスポット

こんにちは、立川の健康スタジオです。 7月に入り梅雨本番とばかりに雨が降っています。 台風も南の海で発生し、来週中ごろから後半にかけてで日本にも影響が出てくる可能性があるとのこと。 天気の変化、この季節は特に大雨や猛暑に […]

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アロマ
足の冷え・むくみ|立川 健康スタジオ

こんにちは、立川の健康スタジオです。 今日は夕方から雨模様です。 そろそろ梅雨入りでしょうか。 湿気の多い蒸し暑い季節がやってきましたね。 湿度が高く蒸し暑い状態だと、汗が出にくくなります。 人の身体は、暑いと体温調節の […]

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