梅雨とだるさとむくみ
2016年6月7日
こんにちは、立川の健康スタジオです。 今年も梅雨入りしました。 ジメジメとした天気が多くなると身体が重く感じたり、だるさを感じたりしませんか？ 低気圧や不安定な気温・高い湿度の影響で、今まで積み重なっていた […]
立川フラメンコ5/4
2016年5月4日
こんにちは、立川の健康スタジオです。 ５月４日は立川フラメンコです。 立川南口のすずらん商店街でフラメンコのショーなどが行われるイベントです。 （健康スタジオもすずらん商店街に入っています） 毎年開催されていて、見物の方 […]
もうすぐゴールデンウィーク
2016年4月26日
こんにちは、立川の健康スタジオです。 ４月になったと思ったら、もうゴールデンウィークが始まろうとしています。 時が経つのが早いですね。 ゴールデンウィーク、しっかりお休みが取れる方はゆっくりしたり、お出かけ […]
健康スタジオをまだご利用していない方に
2015年12月11日
こんにちは、立川の健康スタジオです。 １２月も１０日が過ぎ、いよいよ慌ただしくなってきましたね。 立川はららぽーともオープンし、ますます渋滞が増えそうです。 年末でお忙しい方も多いと思われます。 疲れやコリ […]
足裏コースにふくらはぎメインのコースが
2015年11月28日
こんにちは、立川の健康スタジオです。 １１月も残り少しとなりました。 急に冬のような寒さになり、身体が縮こまってしまいますね。 手足の冷たさを感じます。 足の冷えには、足裏マッサージで末端から温めていくこと […]
足裏コースがちょっと改良されました
2015年10月16日
こんにちは、立川の健康スタジオです。 朝晩がだんだんと冷えてくるようになってきました。 気温の変化で体調など崩していませんか？ 季節の変化でなんだか体調がすぐれないとか、身体がだるいように感じる時は、全身をほぐして調整し […]